O aparecimento dos primeiros dentinhos é uma fase exigente para pais e bebés.
Varia muito de bebé para bebé a fase em que aparecem. É muito comum entre os 5 e os 8 meses mas não há dois bebés iguais e nem todos sentem desconforto com o rompimento dos primeiros dentinhos.O rompimento dos primeiros dentinhos pode gerar algum desconforto para certos bebés e alguns dos sinais locais e sistémicos que demonstram são:
- pedir mais maminha;
- estarem mais quentes ou transpirarem mais (pode haver febre associada);
- estarem mais agitados e irritados;
- podem mudar as rotinas;
- hipersalivação;
- redução de apetite;
- levar as mãozinhas à boca para morder;
- assaduras;
- diarreia;
- pele do rosto mais sensível e reativa (principalmente à volta da boca);
- as gengivas podem estar mais inchadas e vermelhas.
É uma fase em que as mães ou pais que passam mais tempo com os bebés podem voltar a sentir necessidade de descansarem mais como faziam na fase do pós-parto e está tudo certo. É importante aceitar e respeitar que precisa de descanso.
Por vezes a dificuldade é que coincide com a introdução dos sólidos ou ida para a creche e rapidamente os factores a ter em conta levam os pais a sentir-se perdidos.
Sendo um processo natural pelo qual o bebé tem que passar, como podemos ajudar?Ajudamos com soluções igualmente naturais que irão aliviar a intensidade das respostas do organismo a esta fase.
O primeiro passo é identificar e o segundo é reduzir a inflamação que é o que irá causar mais desconforto e até dor.
Para isso podemos usar as seguintes Soluções Naturais:Pense em objetos e alimentos que o bebé consiga pegar e ofereça-os frios, como:
- Toalhitas de tecido ou compressas frias, embebidas em chás calmantes como a camomila;
- Leite materno congelado;
- Pedaços de frutas como manga, ananás ou banana;
- Pedaços de verduras como pepino, cenoura, talos de brócolos;
- Mordedores feitos sem ingredientes nocivos como a raiz de Íris e os de borracha natural, madeira ou silicone (o bebé irá levar tudo à boca pelo que é importante garantir a segurança);
- Tetinas e chupetas frias;
- Uma colher fria.
- Óleo de côco como base para 1 gota de óleo essencial de camomila (de boa qualidade e certificado) para massajar as gengivas;
- Geis naturais e sem açúcar para este propósito;
- Tintura de Camomila (pôr num dedal ou compressa e massajar ou dar a tomar);
- Rescue Remedy (4 gotas);
- Tintura de Valeriana.
Outras sugestões:
- Banho com umas gotas de alfazema;
- Colar de Âmbar;
- Pode difundir óleos essenciais calmantes como camomila, alfazema ou baunilha;
- Homeopáticos.
- Evitar alimentos que não são amigos da inflamação como o: açúcar, refinados, solanáceas, lácteos, grelhados, fritos, picantes;
- Aumentar e variar a fruta e vegetais e as gorduras vegetais saudáveis como o abacate, óleo de côco.
- Os purés de maçã e iogurtes (vegetais de côco) também poderão ajudar.
Pode optar por alguns alimentos e snacks como:
- Biscoitos;
- Palitos de vegetais com húmus ou guacamole
Ainda é um assunto muito debatido se o aparecimento dos dentes pode baixar a imunidade do organismo mas caso sinta que pode ser uma ajuda poderá optar por:
- Dar mais maminha (que por vezes os bebés até pedem mais);
- Introduzir os probióticos (para a mãe se amamentar e para o bebé);
- Vitamina D (a maioria dos bebés tem deficiência desta vitamina).
- Pedir apoio a um profissional de saúde para descartar outras potenciais causas e para se sentir mais seguro;
- Identificar se estamos perante o rompimento dos primeiros dentinhos;
- Tentar criar um ambiente calmo, estável e com muito mimo e maminha. Reforçar o sistema imunitário poderá fazer parte deste passo, tanto para a mamã que amamenta como para o bebé;
- Pressão e frio local;
- Soluções naturais para ingestão como chás ou tinturas.
Neste PDF gratuito, realizado pela Rebento em parceria com a enfermeira Cátia Godinho do projeto “A nossa mãe é enfermeira“, encontrará dicas e conselhos para ultrapassar esta fase com mais tranquilidade.